关于癫痫病都有什么危害呢 的疑问，让重庆癫痫医院的医生为我们介绍一下详细情况。

　　由于癫痫患者数量日益上涨，提起癫痫病大家也不是那么陌生了，我们也有必要多了解一些关于癫痫疾病的常规知识，这样利于我们在癫痫健康的过程中少走一些不必要的弯路。想要治好癫痫病，就要从癫痫的病因入手，这样才是从根本上治疗，从病根上治疗癫痫才能有一个好的疗效，那么，癫痫病发作都是哪些原因引起的呢?我们一起看一下医生的详细介绍。

　　1、癫痫患者的饮食

　　任何疾病的护理，饮食都是非常重要的一部分，癫痫也不例外。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　2、癫痫患者要注意休息

　　癫痫病应避免劳累，在癫痫患者的护理过程中，应保证癫痫患者充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。另外，癫痫患者的护理还要重视足够的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。

　　3、癫痫患者也要***

　　癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫患者的护理过程中，癫痫患者应少看电视和玩游戏，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于癫痫患者容易诱发癫痫。家属应鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

　　4、癫痫患者外出的护理

　　癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

　　我们要怎样才能让癫痫病不发作呢。怎样才能让癫痫病不发作呢。以上就是相关的介绍，希望能够帮助到大家，癫痫发作起来是非常的可怕的，所以我们应该尽可能的避免癫痫病的发作，然后再加上自己努力的去治疗，这样我们是一定会好起来的，祝患者早日健康。

　　重庆弘医堂医院，坐落于重庆市江北区华新街，有着10年的神经内科研究传承。癫痫研究学科带头人杨长强，是原北京太阳城脑科医院、军海脑科医院神经内科主治。经过多年的建设发展，业已成为一所集临床、教学、科研于一体的现代化“研究型癫痫专业”医院。

“以患者为中心”，这是重庆弘医堂癫痫病始终坚持的!

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